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  • [胡萝卜] 胡萝卜炒肉丝 日期:2016-04-17 08:21:16 点击:16 好评:0

    胡萝卜炒肉丝是一道简单美味的家常小炒。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏,治疗消化不良、久...

  • [胡萝卜] 凉拌胡萝卜丝 日期:2014-03-19 07:35:20 点击:306 好评:0

    凉拌胡萝卜丝 材料:胡萝卜1根,白砂糖10g,白醋15ml,熟白芝麻适量 凉拌胡萝卜丝的做法 1.胡萝卜刮去外皮。 2.用奶酪擦将胡萝卜擦成细丝。 3.将白砂糖、白醋与胡萝卜混合拌匀,最后在表面撒上熟白芝麻。...

  • [胡萝卜] 洋葱胡萝卜炒鸡蛋 日期:2013-12-11 08:53:13 点击:298 好评:0

    材料 洋葱 1个, 胡萝卜 半个, 鸡蛋 3个,姜,蒜,盐,糖,鲜 鸡汁 做法 1、胡萝卜和洋葱切丝,鸡蛋打散备用,姜蒜切末。 2、胡萝卜用卡水焯烫一下过凉备用。 3、炒锅到油倒入蛋液炒散盛出。 4、再加一点油爆香姜蒜末,倒入洋葱和胡萝卜翻炒。 5、加入盐、...

  • [胡萝卜] 西芹炒胡萝卜 日期:2013-12-04 08:45:14 点击:286 好评:-2

    材料 胡萝卜 150克, 西芹 100克,油,盐,葱, 蔬之鲜 做法 1、胡萝卜去皮洗净后,切成胡萝卜丝备用。 2、西芹择去叶子洗净后斜刀切成薄片,葱切段备用。 3、炒锅倒油烧热,放入葱段煸出香味。 4、放入胡萝卜丝和西芹片翻炒熟。 5、放入适量盐和少许蔬之鲜...

  • [胡萝卜] 豆泡炒芹菜红萝卜 日期:2013-11-15 15:55:56 点击:240 好评:0

    材料 主料: 豆泡 、 芹菜 、 红萝卜 佐料: 花生油 、盐、 酱油 、 辣椒面 、 孜然粉 做法 1、豆泡切半,芹菜、红萝卜切条状备用。 2、下油起锅,翻炒红萝卜1分钟后下芹菜翻炒。 3、下豆泡翻炒,下少许水入味,焖煮5分钟。 4、待水回收时,下盐、少许酱油、...

  • [胡萝卜] 胡萝卜土豆炖牛腩 日期:2013-10-31 14:36:12 点击:184 好评:0

    材料 牛 腩1000克 土豆1个 胡萝卜1根 小茴香2茶匙(10克) 花椒1茶匙(5克) 八角2个 桂皮1根 香叶3片 草果一颗 大葱3节 姜片3片 老抽3汤匙(45ml)盐1汤匙(15克) 做法 1)牛腩洗净,切成2cm见方的小块,土豆和胡萝卜分别切成滚刀块备用。将除葱姜以外的香...

  • [胡萝卜] 拌胡萝卜丝 日期:2013-10-29 20:04:19 点击:182 好评:0

    香辣可口。 材料 主料: 胡萝 卜500克,辅料:香菜50克 调料:辣椒油20克,醋10克,香油10克,盐5克,白砂糖10克 做法 1、胡萝卜去根叶洗净,刮去表面粗皮,切成细丝,用盐拌匀腌一下,再将盐渍的胡萝卜用清水淘洗,挤去水分,放入碗中; 2、香菜切末撒在萝...

  • [胡萝卜] 蜜汁胡萝卜 日期:2013-10-21 19:20:03 点击:240 好评:0

    1. 胡萝卜洗净切滚刀块,用橄榄油、盐、蜂蜜腌制10分钟 2. 将Airfryer预热至180度约5分钟 3. 腌制好的胡萝卜放入Airfryer的炸篮,烹制25分钟 4. 取出胡萝卜,加入剩余原料,拌以红酒醋、盐和胡椒粉,撒上番茄碎即可...

  • [胡萝卜] 胡萝卜牛肉丝 日期:2013-10-20 19:11:27 点击:240 好评:0

    鲜香嫩爽,牛肉丝中透着胡萝卜的自然甜味,是既美味又营养的选择。牛肉营养丰富,蛋白质、维生素含量高,并含有人体所需的多种氨基酸。胡萝卜中胡萝卜素和维生素A含量丰富,清肺润喉,尤其在用油烹炒后营养更易被人体吸收。此菜具有健脾养胃、强筋壮骨、补虚...

  • [胡萝卜] 红薯拌胡萝卜 日期:2013-10-20 19:10:48 点击:152 好评:0

    材料 红薯 , 胡萝卜 ,熟 黑芝麻 少许,盐,白糖, 鸡精 , 香麻油 做法 1.红薯、胡萝卜洗净去皮,处理成细丝。(我是用擦菜板擦的,比较省力,如果家里没有擦菜板,就用刀慢慢切) 2.锅中放水煮开后,把红薯丝和胡萝卜丝放入煮一两分钟至熟,捞出沥干水分...

  • [胡萝卜] 胡萝卜土豆丝 日期:2013-10-20 19:10:16 点击:153 好评:0

    材料 土豆 , 胡萝卜 , 花椒 ,盐,油 做法 1.土豆和胡萝卜都切细丝,土豆用水泡一下,泡去多余的淀粉。 2.锅内放底油,炸花椒出香味后把花椒去掉不要。把胡萝卜和土豆丝放进锅里翻炒。十分钟左右即可。出锅放盐。 小诀窍 如果喜欢吃面口的,加点水收下汁就...

  • [胡萝卜] 葱胡萝卜炒蛋 日期:2013-10-20 19:09:19 点击:142 好评:0

    材料 鸡蛋 , 洋葱 , 胡萝卜 , 小葱 ,食用油,盐 做法 1.把洋葱,胡萝卜,小葱切小粒。 2.鸡蛋打散,放少量盐,搅匀。 3.锅加热倒入油,放入洋葱,胡萝卜炒1分钟左右。 4.加入鸡蛋炒熟、最后加小葱炒匀出锅!...

  • [胡萝卜] 胡萝卜香菇瘦肉汤 日期:2013-10-20 19:08:42 点击:285 好评:0

    材料 胡萝卜 1个,干 冬菇 30克, 瘦肉 200克, 生姜 一块 做法 1.瘦肉切块,飞水后冲洗干净浮沫;生姜拍扁;胡萝卜削皮切片 2.冬菇冲洗干净,用来煲汤,不用泡发 3.全部材料放进瓦煲,加入5碗清水 4.大火煲至水开后,转小火煲1.5个小时 5.放盐调味即可...

  • [胡萝卜] 胡萝卜烩四季豆 日期:2013-10-20 19:08:13 点击:230 好评:0

    材料 主料: 四季豆 1磅去蒂洗净斜切成2寸, 红萝卜 1根切条,墨西哥chilie3个切圈, 大蒜 2瓣切...

  • [胡萝卜] 胡萝卜米饼 日期:2013-10-20 19:05:14 点击:130 好评:0

    材料 胡萝卜 渣, 米饭 , 鸡蛋 1只, 虾皮 , 上海青 少许 做法 1.胡萝卜渣中加入虾皮、切碎的上海青、打入鸡蛋、加入盐、鸡精等调味,搅拌均匀。 2.加入剩饭混合均匀。 3.平底不沾锅座入少许油,先开中火加热锅。 4.取一圆勺,挖一勺拌好的饭,整平整圆,...

  • [胡萝卜] 胡萝卜炒豌豆 日期:2013-10-20 19:04:39 点击:267 好评:0

    材料 胡萝卜 200g, 豌豆 200g, 老姜 2片,盐1茶匙(5g), 香醋 1茶匙(5ml),油2汤匙(30ml) 做法 1、胡萝卜切成与豌豆大小相近的四方...

  • [胡萝卜] 胡萝卜炒菠菜 日期:2013-10-20 19:04:10 点击:793 好评:0

    材料 原料: 胡萝卜 、 菠菜 调料: 鸡精 、 水淀粉 、蒜末、葱末 做法 1.胡萝卜洗净切成粗丝 2.菠菜洗净切成段 3.热锅放油,下入葱蒜末,爆香 4.放胡萝卜丝,炒至胡萝卜变软 5.放菠菜炒匀 6.放入少许食盐、鸡精,炒匀 7.放入少许水淀粉炒均匀即可...

  • [胡萝卜] 胡萝卜菠萝蛋糕 日期:2013-10-20 19:03:40 点击:231 好评:0

    yabo0vip亚博在线娱乐yobo体育 这款蛋糕富含维生素A,每人份蛋糕中的含量已高达每日推荐摄入量的80%。 材料 蛋糕 :, 中筋面粉 350克, 肉桂粉 2茶匙, 酦粉 ( 泡打粉 、 发酵粉 )1茶匙, 小苏打粉 (bakingsoda)11/2茶匙,盐1/2茶匙,砂糖340克, 蔬菜 油120毫升,大 鸡蛋 4个,无加...

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